シミ消し・シワ取り「美肌ケア倶楽部」

30代からの美肌ケアをテーマに、シミ・シワ対策や美肌に関する事を取り上げています。また、スキンケアクリームや美容液、フェイスマスクを中心とした人気・話題の商品を数多くご紹介します。 どうぞお気軽に覗いていってください。

シミの原因 5つのパターン

シミの原因 5つのパターン

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メラニンについて

メラニンというとすぐに思いつくのが、シミの原因=悪者 というイメージですが・・。

決して悪いものではなく人間の体にはなくてはならないもの

メラニン色素がないと紫外線を吸収できないので太陽光線による細胞のダメージを受ける。

そして皮膚がんになる恐れが出てくるのです。

以下はWikipediaより参照

メラノサイトはメラニンを生成する工場的な機能があるのみで、メラニンを貯蔵する細胞ではない。
メラニンは蛋白質と固く結合しており、微細な顆粒状をしているが、その生成過程は複雑である。

黒褐色のエウメラニン(真性メラニン)と、橙赤色のフェオメラニン(亜メラニン)の二種類がある。
皮膚の表皮最下層の基底層や毛髪の毛母などにあるメラノサイト(色素細胞)で生成される。

(Wikipediaより)


なぜしみになるのか?

シミの原因「メラニン」は、上記のWikipediaの解説にもあったように

肌の中にある「メラノサイト」というメラニンを生成する工場で作られます。

お日様から紫外線を受けたりお肌に炎症が起きたりするとメラノサイトに「メラニンを作りなさい」と指示がでます。

そして、メラノサイト中でメラニンの材料「チロシン」と「チロシナーゼ」という酵素が次々にくっつきます。

それがまわりの細胞へと次々と大量に運ばれシミになってしまうのです。


シミの原因 1  紫外線

紫外線にはUV-AとUV-Bがあります。
特に夏の紫外線はUV-Bは直接的に肌のDNAを破壊して肌にダメージを与えます。
秋の紫外線はUV-Aの割合が多くなりUV-Bよりも皮膚の深いところまで浸透していくから
短期的に肌を黒くし長期的にはしみ・しわの原因になる。

太陽からの紫外線を受け続けていくとターンオーバーが乱れます。
古い角質がどんどん溜まっていくと共に、メラニン色素もたまっていき
肌がくすみ始めしだいに透明感が無くなっていくのです。
すると角質が十分な水分状態が維持できず肌が乾燥して
トラブルにつながってシミとなっていくのです。

シミの原因 2 ホルモン

ホルモンバランスが崩れてシミになるという事です。
卵胞ホルモン((エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)のバランスが
崩れることによってシミができやすくなります。

特に黄体ホルモンはメラニン色素を増やす働きがあり、排卵が終わって
月経が始まる前の2週間はシミのできやすい時期になります。

リンパ・皮膚に溜まった老廃物を除去していくことがまずは一番大切になります。

そのためには

第一に腸内の環境を整え・肝機能をいい状態に保つ事。
第二に血液を常にきれいでサラサラの状態にしておく事。
第三に悪い脂をとらずミネラル分を多く取るようにする事。

また思春期や妊娠期にシミができやすいという事があります。
これは上記で説明した黄体ホルモンの分泌が活発になるためです。


シミの原因 3 基礎代謝の低下

主に運動不足や乾燥からくる肌のくすみがあげられます。

1、運動不足

お肌の栄養素は毛細血管を通して送られます。お肌がくすんだり、シミができたりするのは

運動不足や乾燥、そして年齢を重ねることによる肌のトラブルなどがあげられます。

運動不足になると体全体、そして毛細血管の血流が悪くなって

お肌に栄養分をスムーズに送ることができずそれが原因となって

くすみやシミになっていくわけです。

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2、乾燥

また、乾燥によっておこる肌のくすみは顔の表皮に栄養を送る角質の

水分が十分ではなくなるためにおきます。

肌が乾燥することによりターンオーバーが乱れ新陳代謝が低下してしまいます。

すると古い角質にメラニン色素が溜まっていってシミになっていくわけです。

そして、年齢を重ねていくごとにお肌はいろんなトラブルを起こしやすくなっていきます。

結論からすると

新陳代謝を上げることによって血液の循環を良くして古い角質を除去していくこと

が必要だということになります



シミの原因 4 肌への刺激


紫外線も刺激の1つですが、他にも何気ない日ごろのお肌への「刺激」もあります。

この「刺激」がシミを作り出すのです。

メラニンは刺激によって生み出され、そのメラニンをうまく押し出す力・肌の再生力が

足りないとシミの元を作っていくのです、

毎日のお化粧による肌への刺激もその1つで、タオルでつよく拭き取ったり、不衛生な

洗っていないパフなんて使っては絶対だめなんです。ほんと日ごろの「刺激」の1つ1つが

溜まっていって、シミを作っているということになります。


シミの原因 5 ストレス


シミを気にしてあれこれ鏡を見ながら悩んだりするのもストレスとなりシミになっていく原因になります。

シミが気になると、何度も何度もそのシミの部分をみたり、触ったりで逆に一生懸命、過剰なお手入れ

をして、余計な刺激を与えてしまします。あまりクヨクヨせず気にしないという事が大切になります。

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基礎代謝はシミと深い関わりが

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お肌の栄養素は毛細血管を通して送られます。

お肌がくすんだり、シミができたりするのは 運動不足乾燥

そして年齢を重ねることによる 肌のトラブルなどがあげられます。

 運動不足になると 体全体、そして毛細血管の血流が悪くなって

お肌に栄養分をスムーズに送ることができず
それが原因

となってくすみやシミになっていくわけです。

 また、乾燥によっておこる肌のくすみは 顔の表皮に栄養を送る

角質の水分が十分では なくなるためにおきます。

 肌が乾燥することにより ターンオーバーが乱れ

 新陳代謝が低下してしまいます。


 すると古い角質にメラニン色素が溜まっていって

シミ
になっていくわけです。

 そして、年齢を重ねていくごとにお肌は いろんな

トラブルを起こしやすくなっていきます。

 結論からすると 新陳代謝を上げることによって

血液の循環を良くして 古い角質を除去していくこと


必要だ ということになります。

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角質のメラニンとシミのメラニンは違う

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まず、角質はそもそもメラニンを含んでいる

ここを認識しておきましょう。

メラニンを含んでいない角質はないのです。

しかし、世の中には、こんな宣伝をしている

美容コスメがある。

「メラニンを含んでいる角質を落とせる美容コスメ商品です!」

なんだか、これは変な話になる。

なぜなら、皮膚の代謝によって、角質は最後は

アカになって落ちていく。


シミではない普通の皮膚でも常にメラニンは生成されていて

それを角質が取りこんでいってアカとして処理される。

したがって垢は黒いのです。

よく「こんなにたくさんのメラニンが取れました」

といって拭き取った跡のコットンをみせたりしているが

それは単なるアカです。

結局、何もしなくても角質のメラニンはアカとして

処理されていくので拭き取ったりする必要はないのです。

シミのメラニンは皮膚のもっと深いところにあります。

皮膚の代謝を活発にさせるためピーリングをしたりして

徐々にメラニンを排出させていくのが、

本来のシミ対策になっていきます。

したがって、アカとは違うという事なんですね!

次回はシミと基礎代謝です。

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シミの元・メラニンは悪者ではない

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シミの原因=悪者 というイメージですが・・。

決して悪いものではなく

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しており、微細な顆粒状をしているが、その生成過程は複雑である。

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皮膚の表皮最下層の基底層や毛髪の毛母などにある
メラノサイト(色素細胞)で生成される。

(Wikipediaより)

なぜシミになるのか?

シミの原因「メラニン」は、上記のWikipediaの解説にもあったように

肌の中にある「メラノサイト」というメラニンを生成する工場で作られます。

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そして、メラノサイト中でメラニンの材料「チロシン」と

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それがまわりの細胞へと次々と大量に運ばれ

シミになってしまうのです。

次回は角質のメラニン&シミのメラニンです!


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